Moins d’écrans, plus de sommeil

L’utilisation des écrans en soirée peut perturber le sommeil des enfants et des adolescents.

Pour sensibiliser à cette problématique, une affiche intitulée « Bildschirmzäit – Schlofen » a été publiée par BEE SECURE. Elle attire l’attention sur l’impact des écrans en soirée et propose une piste concrète pour favoriser un meilleur sommeil.

Veuillez trouver ci-joint l’affiche à agrandir: BILDSCHIRMZÄIT BEE SECURE

Un guide à destination des parents est également disponible sur le site www.bee-secure.lu.

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